葉酸で母乳不足の改善

私が新生児を育てていた時に、すごく悩んだことが『母乳不足』です。
今の日本は、母乳の出ない母親への配慮がない看護師が多すぎると思いました。

 

というのも、私は初産で通った産院では、母乳不足だったことを看護師から連日「根性がない」とか「努力不足」と怒られ、泣きながら入院していたことがありました。

 

寝不足と母乳不足の精神的な疲れのWパンチで、1カ月粘るものの、完全に母乳が止まってしまいました。

 

それがトラウマとなってしまい、第二子の出産の時には、別の産院を選び、前回の教訓から学び、母乳に良いといわれている葉酸を摂取するように準備しました。

 

葉酸とは食品から摂取することも可能ですが、やはり一番良いのはサプリメントですね。
手軽で簡単に使用できるので、妊娠中や産後にかなりお世話になりました。

 

おかげで第二子の時には無事に母乳が出てほっとしたのですが、私の初産の時のように母乳が出ないお母さんが「赤ちゃんだって頑張っているんだから、お母さんも頑張りなさい!」とぴしゃりと怒られている姿を見て胸が痛みました。

 

そのママさんとは、食事時間の時に話す機会があったので、「葉酸とは何か」「葉酸は母乳に良い」っていう感じの話をして、あとはあんまり気にしないでいいよっていう話をしたのを、すごく今でも記憶に残っています。